こんにちは🌞
読みに来てくださりありがとうございます
今日の体重
58.0kg
夜、お風呂上がり
57.4kg
なぜ？減っている
体重計壊れたのかと思って3回乗ったが同じだった。
朝ごはん
アップルパイ１つ
バナナ半分🍌ヨーグルトきな粉オリゴ糖(小鉢サイズ)
キャンディチーズ１つ
お昼ごはん
ジョナサンでチキンクリーム煮みたいなやつ
十三穀米150g
スープ
ミニティラミス
夕方間食
チョコレート１つ
蒸し鶏一切れ
夜ごはん
味噌汁(おろし生姜入り)
キムチ
ゆで卵
今日の朝の体重は昨晩に水餃子入りお鍋をしっかり食べたのでめっちゃ増えたのに今日の夜減ったなぁ…
明日の朝はどうなるのだろうか…
今日は来年の役員決めで疲れちゃったので早めに休みます
ちなみに役員になりました
最後までお付き合い頂きありがとうございました