膝負傷 | 怪我日記

怪我日記

自己管理のために怪我の記録です

だいぶ治ったが怖いので、いい加減走れる位まで治そうと思う。
しばらくバスケは休む予定。

新規:
4月3日 右膝 富士見台 倒れてきた中学生に当たられて、一瞬で軽くだが関節が逆に曲がった

回復中:
2009年夏 右膝 60%回復 バスケやりすぎ&夏の花火大会
2010年1月23日 左膝 85%回復 駒沢バスケ 横から当たられた
2010年2月1日 右アキレス腱 95%回復 戸越体育館バスケ バスケやりすぎ
2009年11月 心臓動悸 時折発生 除湿器設置後発生(プラズマクラスターが原因?)&運動不足?(多目の運動後はほぼ発生しない)