料理番組を観て実際に作ったことある？
▼本日限定！ブログスタンプ
キューピー3分クッキング好きです📺
テーマ曲最高です♪
一緒に踊ったりしますよ🕺笑
愛は食卓にある♡
おはようございます^ ^
今朝もうっすら銀世界❄️
新聞を取りに行くとき📰
身が引き締まりました！
お友達のお母さんからいただいた
菊芋のブルーベリー酢漬け
お酢に生のブルーベリーが入っていて
だんだん色づきました💜
菊芋の効能
野菜の中でイヌリンという水溶性食物繊維が
最も多く含まれています。
血糖値の急激な上昇を抑えてくれるそうです。
腸内環境の改善にも良いそうです。
菊芋の味噌漬けは
たまに作りますが
箸休めになります。
では、今日も良い日に
なりますように🍀