暑すぎる・・・朝からクーラーとお友達・・・ 昨日の夜・・・ 今日かな・・・ この2週間の通勤疲れか右足の ふくらはぎが吊る・・・吊る・・・吊る・・・ 3回も吊って・・・ 夢では走るし踊るし・・・実際 脚吊るし 今も張ってて痛い 運動不足なんだろうな・・・ この夏大丈夫かな・・・