こんにちは。
Ｈｉｎａです。
慌ただしくも、今年も過ぎ去ろうとしていますね。
今年はみなさまにとって、どんな年でしたか？
泣いても笑っても時は過ぎます。
たまには心を落ち着け
深呼吸して、両手を胸にあて
そっとヒーリングしてみませんか。
涙がこぼれるなら、それを見守り
今年溜まってしまった、いろんな思いを浄化してみましょう。
そんな落ち着くことできない、泣けないなぁ
という人は、
声に出して、思いっきり笑ってみましょう。
笑えることなんてない、バカバカしいと思ったら、
チャンス！
おへその下を意識して
笑えない自分に笑ってみましょうか。
鏡を見て、
シラケてる自分がいたら、笑って。
そんなこと恥ずかしくてできない
と思ったら、笑って。
できたら、３分以上トライしてみましょう。
笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑
今医療に注目もされていますが、
エネルギーも替わていくんですね。
自分のエネルギーが変化していくことで
状況も変化していきます。
楽しい気分の
明るい年越しにしたいと思います。
今年も新しいご縁や別れもありましたが
全ての方に感謝です。
ありがとうございます。
どうぞ素敵な年をお迎えください。
Ｈｉｎａ