(クッキング)豆腐ととろろの茶きん焼き

☆材料☆
◎2人分
ツナ缶…小1缶(80g)
もめん豆腐…1/2丁
油揚げ…3枚
長いも…100g
さやいんげん…4本
塩…少々
☆作り方☆
①豆腐は手で粗くつぶしてざるに入れ、軽く塩をふって10~20分おき、水きりをする。長いもはふきんで包むかポリ袋に入れ、めん棒で大豆くらいの大きさになるまでたたく。ツナは缶汁をきってほぐす。いんげんは塩ゆでにし、5mm幅に切る。ボウルにすべてを入れて混ぜる。
②油揚げはペーパータオルに包んで油を吸い取り、長さを半分に切る。菜箸やめん棒を転がしてから、袋状に開く。油揚げに1を6等分して詰めて、口をようじで縫うように留める。
③フライパンを熱して油をひかずに2を入れ、弱火で両面をこんがりと焼く。好みでからしじょうゆをつけて食べる。
大雨(-_-#)
今日の雨はメッチャ酷かったよ~(-_-;)
しかも雷のオマケ付き(泣)
運転中にもちゃんとワイパー付けてたけど雨が酷すぎてあんまり意味がなかったよ(x_x)
前も全然見えないしガラスは曇るから運転中も事故りそうでかなりドキドキ運転に……
雨の日の運転は超ブルーになっちゃうから運転したくないな~(=_=)
しかも雷のオマケ付き(泣)
運転中にもちゃんとワイパー付けてたけど雨が酷すぎてあんまり意味がなかったよ(x_x)
前も全然見えないしガラスは曇るから運転中も事故りそうでかなりドキドキ運転に……
雨の日の運転は超ブルーになっちゃうから運転したくないな~(=_=)
歯医者≪′◇`≫

何か外はめっちゃ曇ってて雨降りそうだな(+。+)
昨日は痛み止め飲んでたから歯あんまり痛くなかったけど…………
朝起きたら昨日より痛くなってたから今から歯医者行って来ます~(泣)
本当は行きたくないんだけど明日になったらもっと酷くなってるかも知れないから酷くなる前にちゃんと治しとこうっと(^v^)
後々めっちゃ痛くなるのも超嫌だし(-_-;)