今日のランチ♪ | みんな~どげんしとぉ~ヾ(*´∀`*)ノ

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*更年期おばちゃんのブログ*
夫のお弁当とか日々のおかずとか・・たまーに海上自衛隊♪

みなさん こんにちはニコニコ

今日はフィギュア 男子フリーでした乙女のトキメキ
ネイサン・チェン選手、優勝おめでとうございます拍手
初出場の鍵山選手も宇野選手も素晴らしかった拍手
そして 羽生選手!惜しくもメダルには届かなかったけれど、さすがの追い上げでした拍手
みなさん 素晴らしい演技をありがとうおねがい乙女のトキメキ


今日のランチは下矢印こちらを使ってみました。
今流行りの“大豆のお肉”を使ってのガパオライスナイフとフォーク
フライパンでカットした野菜を炒め、大豆のお肉を加えて炒め、たれを絡めるだけ。
ピーマンがなくて 玉ねぎとパプリカだけでちょっと彩り悪いけど、大豆のお肉も違和感なく美味しかったですOK
確か生協サンのカタログで購入したんだと思う。また載ってたら購入しよう音譜


女子スノーボード・ハーフパイプの冨田せな選手、銅メダルおめでとうございます拍手
男子も楽しみですね!!

みなさんの地域は雪は大丈夫ですか雪だるま
暖かくしてお過ごしくださいね!
外出の際はくれぐれもお気をつけて!