ちび豚のダイエット

2月11日現在

153センチ
52.6キロ

の私です
もーこです



つべこべ言わず痩せます！
それだけです！


夜の過食癖なおしたい
過食が原因で５キロも太ったって自覚してます



ダイエット内容としては

・バイト後の買い食い、過食をやめる
・ダイエット料理作る
・昼間にきちがいダンス、コアリズムなど
・寝る前のエクササイズ、筋トレ
・太もものセルライトがヤバいのでマッサージ



１番は食生活をなおすことです！



２月中 49キロ台
目指して頑張っていきます！！