長野市でダイエットカウンセリングを
おこなっているくすりや、
マーシィー稲田薬局の小池です（＾＾）/
前回の続きです
楽しみたいけど、太りたくない・・・
そんなあなたへ
飲み会の心得ぜひ実行してみて下さいね（＾＾）
↓↓↓
心得その６ 日頃食べられないような料理から
口にして、おなかを膨らますべし、
いつも食べられるようなものは、
おなかがいっぱいになれば残すのも
苦痛ではなくなります。
心得その７ 出来るだけ車で行くべし！
アルコールを飲まずに済みますね！
心得その８ アルコールは継ぎ足されないものを注文するべし！
例えばウーロン茶、ウィスキーのお湯割り、水割り。
ただし、カクテルは高カロリーなので注意すべし！
心得その９ できるだけ幹事を引き受けるべし！
幹事だと忙しくてあまり食べられないですからね。
それでも、体重が増えてしまった場合は・・・
この続きは是非店頭で＾＾
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ダイエット、痛み、うつ、アトピー、癌、
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電話026-239-6767まで