腸内環境とダイエット(1) | 長野市の痩せたい人を応援します!ダイエット相談できる薬屋  永寿屋本店&マーシィー稲田薬局のブログ

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さて、最近あるテレビ番組で「腸内フローラ」
のことが取り上げられていました。


腸内フローラとは、日本語では、腸内細菌叢
(ちょうないさいきんそう)と言われ
れ腸内細菌が草むらのように集まった状態の
ことをいいます。


実は、この腸内フローラと体型には深い
関わりがある事が最近の研究で分かってきた
そうです。


アメリカのコーネル大学の研究によると、
体型をスリムに保つのに役立っている細菌種が
いて、この菌を移植したマウス実験では、
同じ餌を同じ量与えても、移植しなかった
マウスよりも体重が増えなかったと言う結果
が得られました。


また肥満体型のラットの腸内細菌を
普通体型のラットに移植すると、とたんに
太りやすくなるという研究もあるようです。
太っている人の腸内フローラは種類が少なく
偏りがちなんですって。


て、ことは腸内環境が変われば、
やせるってこと???




続きは次回書きたいと思います



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