体調を万全にして、年末までの慌しいひと月を元気に過ごしたいですね。ビタミンCを取って風邪を予防しましょう・・・
「ビタミンCが風邪に効く」という説を初めて唱えたのは、1970年（昭和45年）に「ビタミンCと風邪」という本を執筆したライナス・ポーリングという方で2度のノーベル賞を受賞した博士（米国）です。当時は異論を唱える医者も多く議論を巻き起こしました。博士の説は、一日大量のビタミンC摂取によって風邪予防と、その進行を食い止めるという主張です・・・・・
今では、当たり前になっている知識でも、新しく世に出た時点では反対されるのが世の常ですね。
ビタミンＣは、新陳代謝に欠かせない栄養素。細胞を結び付けるているコラーゲンを生成するため、喉や鼻の粘膜を強くし、風邪の侵入を防ぐ働きがあるのですね・・・・更に、白血球と結び付いてウイルスを破壊⇒風邪を引きにくい体質に！
ビタミンＣ単体でなく、色々な栄 養素とセットで摂取すると相乗効果をもたらすのだそう
（↑耳学問。得意分野ではありません 汗）
そこでこの時期、風邪予防ギフトとして、こういうものを拵えました。女性は自分用に様々なサプリメントを取っていますが、男性は無頓着な人が多いですね。女性から男性へ贈るのがお薦め。
ほっと和む小さなギフト、和のテイストで楽しんで下さいね
