気持ちの良い土曜の朝です 
昨日はエアコンのクリーニングでした
去年と同じ業者さんに
今年はリビングだけ御願いして
綺麗にしていただきました 
金曜日なのに何故か家族も揃い
お友達も立ち寄ったりして
バタバタした中お昼はお友達と一緒に
６人分のオムライスを準備しました〜 
お料理記録もいっぱい溜まってます
中間考査だった娘のランチ
「お雑煮」
鶏肉・うずらの卵・高野豆腐・人参・ほうれん草入り
ササッと食べられていいです 
お助かり即席麺 「塩ラーメン」
海老・卵・青梗菜入りです
「オムライス」
中は鶏肉・玉ねぎ入りのチキンライス
サラダにはツナ缶を加えました 
出来るだけタンパク質は入れてますが・・・
ガッツリ糖質系ですね 
食後にはお昼寝してました〜
長い模試の今日はお弁当と
スナック用の小さめおにぎり 
頑張れ〜
本日もお読みいただきありがとうございます
