なんでもない、ふつうの日々を愛おしむ、

暮らしのジャーナリスト

くらしストで
国際薬膳師、国際中医専門員(旧国際中医師)の
やくぜんもとこです

明けましておめでとうございます

今年もみなさまのくらしのヒントになるようなテーマを気まぐれに綴っていきますので、よろしくお願いいたします

さて、新年を迎えると、気持ちが引き締まり、目標を決める方も多いと思います

自分も起業して４年は、１２月の終わりに半日かけて、翌年の過ごし方や目標を決めていましたが、昨年スパッとやめました

夢へのステップであるハズの目標を、義務のようにこなし、目標に近づくための努力に日々追われている、そう感じてしまったからです

ただ、どう過ごすかの指針は欲しいと考え、今年の漢字をセルフキネシオロジーで選びました

キネシオロジーをわかりやすく説明すると、例えば、わたしは〇〇です、と自分の名前を言えば、下がらないように力を入れた腕は、下に押されてもびくとも動きません

しかし、自分以外の名前で、わたしは△△です、と言うと入れているはずのチカラが働かず、腕は下がってしまいます

つまり、キネシオロジーは、筋肉反射を使い、脳＝潜在意識の答えを知る方法なのです

こうやって字をまったく見ずに決めた

今年の漢字は、至

偶然にも、同じ名前のお酒がありました❤︎

選んだ理由は、自分では分からないので、漢和辞典で、まずは意味を調べます

なりたちは、矢が目標線まで届くさまを表した、「矢が地面に突き刺さった」カタチで、意味は

・来る、やって来る

・到着する、ある所まで到達する

・及ぶ

・ゆきわたる

・限度、限界、最高に達する

この意味などをじっくり見ていると、不思議なことに自分の中で

「コレだったのか！」

膝を打つ、答えが浮かびあがるのです

昨年末にこの漢字を選び、疑問に感じながらも辞書をひいて眺めていたら、やはりある想いが湧いてきました

この想いを２０２３年の指針にして過ごします

もし、まだ目標を決めかねている方は、漢字１文字からのメッセージを受け取ってみてはいかがでしょう

今年は、うさぎ年、軽やかにぴょんぴょんと楽しむ年にしたいものです

服を買わない！チャレンジ

満月は手放すチャンス！服を買わないチャレンジ、はじめます

①10日間の気づき

 ②服以外に目が向く

 ③もらったものを取り入れる

 ④サヨナラする服が減る

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①本当は意味がないってホント？

②ドネーションできる髪質って？

③伸ばす間美容院に行く？行かない？
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⑤髪を綺麗に伸ばすコツ
⑥ヘアドネーションに思うこと

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秋冬の2大トレンドカラー「ピンク」と「赤」。マチュア世代におすすめの取り入れ方 | 【クウネル・サロン】“マチュア”世代のときめき、全部。2022年秋冬のトレンドカラーである「ピンク」と「赤」。ファッションに取り入れると顔写りが明るくなるので、マチュア世代にこそ取り入れてほしいカラーアイテムです。クウネル・サロンプレミアムメンバーとして活躍する、やくぜんもとこさんにマチュア世代におすすめのピンクと赤のアイテムの取り入れ方を教えていただきます。カラーアイテムが苦手な方も取り入れやすくなるテク…

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【早期退職から今に至るまではコチラ】

50歳からのセカンドキャリア①

50歳からのセカンドキャリア②

50歳からのセカンドキャリア③

50歳からのセカンドキャリア④

【「おまけ」にうれしい驚き、はじめてのヘアドネーション体験記】

「おまけ」にうれしい驚き、はじめてのヘアドネーション体験記 | 天狼院書店

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今年の過ごし方を漢字に託す