『おしゃれ更年期』の乗り越え方

 


衣食住のバランスを整えて

豊かに暮らす

 

life＆fashion LABO®スタイリストで

やくぜんもとこってどんなヒト？→☆ 
 

 


『おしゃれ更年期』

　って、ご存知ですか？




スタイリストの大草直子さんが

５年前に書かれた記事にあった言葉で、




加齢やライフスタイルの変化で

今までの服に違和感を覚える時期


なんだそう









確かにそんな時期が

私にもありました




その時に私がしたのは、



洋服を使って

自分に問いかけること






どんな人になりたいの？



そういう人は

どんな服を着ているの？



どんな服を着ると

気分がウキウキする？



などなど





たくさんの質問に

向き合いながら



自分にしっくりくる感じを

試して、試して




「今」があります









鏡の中の自分に

違和感を感じたら




＼自分と向き合うチャンス／




そう思って
沢山自分と会話すると



スッキリ！します




お試しくださいませ






 


最後までお読み下さいまして

ありがとうございます

 

 

 【クウネルサロン美肌部です】




【簡単薬膳レシピ①】

【不調を改善、やくぜんもとこの簡単薬膳レシピ1】更年期のあなたへ。鶏ささみと根三つ葉の和え物 | 【クウネル・サロン】自分らしさを大切にする大人の女性のWebサロン五臓の機能が低下する更年期は、身体の不調が起こりがち。身体の調子を整える「薬膳レシピ」を取り入れて、毎日をゆるやかに過ごしていきましょう。国際中医専門員、ライフアンドファッションスタイリストとして活躍している、やくぜんもとこさんに春のおすすめレシピをお聞きしました。また、おすすめのお茶も合わせてご紹介。手軽にできるので、ぜひ今日から試してみてください。リンクkunel-salon.com



 

【簡単薬膳レシピ②】

【不調を改善、やくぜんもとこの簡単薬膳レシピ2】更年期のあなたへ。アサリと豆腐の蒸し物 | 【クウネル・サロン】自分らしさを大切にする大人の女性のWebサロン身体の調子を整える「薬膳レシピ」は更年期おすすめ。前回の「鶏ささみと根三つ葉の和え物」に続いて、国際中医専門員、ライフアンドファッションスタイリストとして活躍する、やくぜんもとこさんに気軽に取り入れられる「薬膳レシピ」を教えていただきました。忙しい4月におすすめのお茶も合わせてご紹介しています。リンクkunel-salon.com




【簡単薬膳レシピ③】

【不調を改善、やくぜんもとこの簡単薬膳レシピ3】更年期のあなたへ。贅沢ポン酢で食べる、豚肉とレタスの緑茶しゃぶしゃぶ | 【クウネル・サロン】自分らしさを大切にする大人の女性のWebサロン更年期の身体の調子を整える「薬膳レシピ」。国際中医専門員、ライフアンドファッションスタイリストとして活躍する、やくぜんもとこさんに気軽に取り入れられる「薬膳レシピ」を教えていただく連載です。今回のレシピは、自家製ポン酢でいただく、緑茶しゃぶしゃぶ。今の季節におすすめのお茶も合わせてご紹介します。リンクkunel-salon.com



【簡単薬膳レシピ④】

【不調を改善、やくぜんもとこの簡単薬膳レシピ4】更年期のあなたへ。鯛の和風ポトフ | 【クウネル・サロン】自分らしさを大切にする大人の女性のWebサロン更年期の身体の調子を整える「薬膳レシピ」。国際中医専門員、ライフアンドファッションスタイリストとして活躍する、やくぜんもとこさんに気軽に取り入れられる「薬膳レシピ」を教えていただく連載です。今回は、鯛と野菜のダシを堪能できるポトフ。今の季節におすすめのお茶も合わせてご紹介しています。リンクkunel-salon.com





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