【掲載情報】クウネルサロンさま簡単薬膳レシピ④

 


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クウネルサロンさまで


【不調を改善、やくぜんもとこの簡単薬膳レシピ4】更年期のあなたへ。鯛の和風ポトフ | 【クウネル・サロン】自分らしさを大切にする大人の女性のWebサロン更年期の身体の調子を整える「薬膳レシピ」。国際中医専門員、ライフアンドファッションスタイリストとして活躍する、やくぜんもとこさんに気軽に取り入れられる「薬膳レシピ」を教えていただく連載です。今回は、鯛と野菜のダシを堪能できるポトフ。今の季節におすすめのお茶も合わせてご紹介しています。リンクkunel-salon.com



更年期の方向け

簡単薬膳レシピ、第４弾



鯛の和風ポトフ



が公開されました












蒸し暑い梅雨は、

薄着や冷房、冷たい飲み物など


意外に身体を冷やしがち




鯛や干しエビ、野菜の旨みを

温かいポトフで味わって



心も身体も温まりますように








涼しさは透明のピアスなどで



目から取り入れるのが

オススメです




今日も蒸し暑さを

食べ物とお洋服で乗り切って、


素敵な１日になりますように






 


最後までお読み下さいまして

ありがとうございます

 

 

 【クウネルサロン美肌部です】




【簡単薬膳レシピ①】

【不調を改善、やくぜんもとこの簡単薬膳レシピ1】更年期のあなたへ。鶏ささみと根三つ葉の和え物 | 【クウネル・サロン】自分らしさを大切にする大人の女性のWebサロン五臓の機能が低下する更年期は、身体の不調が起こりがち。身体の調子を整える「薬膳レシピ」を取り入れて、毎日をゆるやかに過ごしていきましょう。国際中医専門員、ライフアンドファッションスタイリストとして活躍している、やくぜんもとこさんに春のおすすめレシピをお聞きしました。また、おすすめのお茶も合わせてご紹介。手軽にできるので、ぜひ今日から試してみてください。リンクkunel-salon.com



 

【簡単薬膳レシピ②】

【不調を改善、やくぜんもとこの簡単薬膳レシピ2】更年期のあなたへ。アサリと豆腐の蒸し物 | 【クウネル・サロン】自分らしさを大切にする大人の女性のWebサロン身体の調子を整える「薬膳レシピ」は更年期おすすめ。前回の「鶏ささみと根三つ葉の和え物」に続いて、国際中医専門員、ライフアンドファッションスタイリストとして活躍する、やくぜんもとこさんに気軽に取り入れられる「薬膳レシピ」を教えていただきました。忙しい4月におすすめのお茶も合わせてご紹介しています。リンクkunel-salon.com




【簡単薬膳レシピ③】

【不調を改善、やくぜんもとこの簡単薬膳レシピ3】更年期のあなたへ。贅沢ポン酢で食べる、豚肉とレタスの緑茶しゃぶしゃぶ | 【クウネル・サロン】自分らしさを大切にする大人の女性のWebサロン更年期の身体の調子を整える「薬膳レシピ」。国際中医専門員、ライフアンドファッションスタイリストとして活躍する、やくぜんもとこさんに気軽に取り入れられる「薬膳レシピ」を教えていただく連載です。今回のレシピは、自家製ポン酢でいただく、緑茶しゃぶしゃぶ。今の季節におすすめのお茶も合わせてご紹介します。リンクkunel-salon.com



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