国際薬膳師のやくぜんもとこです
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 先週は体調があまり良くない感じで 

なんちゃって参鶏湯やチャイなど

消化の良いもので栄養を

取っていました




そんな時は大好きカラーで気持ちを上げる

わたしの好きな色はなんといっても

着るとテンションが違います

その割に赤い服は少なめ



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この時期だとセーターしか持っていません

でも唯一の赤いお洋服に気持ちを上げ

鮮やかなグリーンを合わせて

クリスマス気分を味わう



白のショートブーツが大活躍



カラー×カラーは黒で締めるも良し

白で明るさを加えても良し

この日は白な気分



 
でもふと鏡を見て思いついたのは

トマトみたい〜

 


あとは時節柄イチゴっぽくもあり


いちごと言えばショートケーキ


奇しくもトマトとイチゴは分類は違えど

カラダの中にこもった熱を冷まし

胃を健やかにする働きが

あるんです



熱っぽく食欲が落ちている今のわたしに

ぴったりな食材カラーにびっくり

本能で選んだのかも〜❓と

驚いた1日でした
 
  

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