おはようございます
『笑う門には福来る』とはよく言ったもので
笑う事にはたくさん良い事があります
・元気になる
・周りの人も元気になる
・お金がかからない
・副作用がない
・気分が明るくなる などなど
中でも”笑うと免疫力がUPする”というのがあります
本当なんでしょうか
そういえば昔、吉本新喜劇で笑いと免疫力の関係という番組があったような・・・。
結論から言いますと免疫の働きをしているNK細胞が笑うことで活性するそうです。
NK細胞が活性することで免疫力は上がるんです
つまり、”笑うと免疫力がUPする”というのは本当なんです
毎日たくさん笑って自己免疫力を高めましょう
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