みなさん、こんばんは
ガッツリ肉食系、オッサン女子のMona*です。
ご覧いただきまして ありがとうございます
毎日暑いですね～
楽しい日曜日をお過ごしでしょうか
今日は、
ホームページを少し直したり、
9月から始まる新しいセミナーの
告知のページを作成したりしました。
まだまだ完成度が低いのですが、
時間を見て少しずつ進化させていく予定です。
新しいセミナーのご案内もしておりますので、
ご覧くださいませ～
Monta*Lusomo HP
･･･と、
いきなり宣伝から入ってしまいましたが、
ぽめずごはんは、
冷蔵庫の在庫整理も兼ねて
すごい色のスープになりました
･･･というか、
鮭の量が多すぎました～
鮭とブロッコリーのスープ
材料
・鮭
・にんじん
・さつまいも
・ブロッコリー
・キャベツ
・しいたけ
・小えび干し
作り方
・沸騰した鍋に鮭を入れて火を通し、一旦取り出して皮と骨を取り除く
・鮭をゆでた汁に小えび干し、 にんじん、さつまいも、キャベツ、しいたけを加えて煮る
・火が通ってきたら鮭を戻し、ブロッコリーを加えて火を止める
人肌に冷めたら完成です～
何度見ても鮭の量が多い（笑）
でも、我が家は、肉が多くなりがちなので、
こんな日もあっていいかもしれません。
Monta*Lusomo セミナーのご案内♪
詳細は、こちら！ をご覧ください
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