こんばんは。
「相手よりも私のほうが悪い」
がデフォルト設定になっていませんか？
「嫌だな」「傷ついたな」
という気持ちを我慢して
「自分が悪い」と思い込む。
伝えようとしても
うまく伝えられなくて凹む。
涙が止まらないまま会社に通っていた時期が
数ヶ月あって
仕事もわたしだけの力では
どうしようもできないトラブルの連続で
心身の限界を超えていたんですよね
毎日顔色が悪いので
上司も心配してくれるのですが
この辛さをどう説明したらいいかも
わからないし
そもそも「辛い」なんて
仕事で伝えるのはNGだと思っていたし
伝えたとしても
上司が何かしてくれるわけじゃないんだから...
と伝えること自体を諦めていました。
どう伝えればいいか考える余裕はないし
言ったとして上司から返ってくる
言葉に傷つく可能性もあるし
「言わなくてもわかってほしい」
と思ってた。
今考えたらなんて自己中なんだろうと思う。
どうせ言っても伝わらないでしょ...
って自分が悪いと思うほうがモヤモヤはするけど
楽ではあって。
でもこちら側をわかろうとしてくれるなら
つたない言葉でもいいから
自分のことを伝える努力をしていきたいものです。
💎募集予定！💎
1/25(水)20:00〜募集開始
他人軸を卒業！自分らしい人生の基礎をつくる
自分軸構築プログラム(1ヶ月/マンツーマン)
詳細はこちら
💎毎週月曜20時配信のメルマガにて
「自分を知るための10の質問」配布中です🎁
あなたはいくつ答えられますか？
ご登録はこちら↓
💎募集中のサービス💎
【個別セッション(60分/オンライン)】
自己理解や人間関係、職場やキャリアについて
明確なお悩みがある方にオススメです。
一緒にモヤモヤや不安に向き合っていきましょう＾＾
料金：5500円/60分
【経営者・起業家・個人事業主向け】
Being you & インタビュー
-自分と繋がり、らしく社会と繋がる-
人生グラフワークを通して
人生の棚卸しをおこない
大切にしてきた価値観や
お客様に届けたい想いを
「インタビュー記事形式」で可視化します。
サービスに込める想いはこちら
自分軸構築セッション
