昨日は初東林公民館レッスンでした☆
雨の中、地元の友達や高校の友達もきてくれて本当に感謝していています！！！
また色々気づかせて頂き日々メニューの改善です（＾－＾）
まさか地元の公民館で自分がレッスンするなんて小学生の頃は考えもしませんでした！感動や～
産後ダイエットレッスン追加です☆
5月24日(金)１１時１５～横浜市中スポーツセンター研修室
6月7日(金)１１時１５～横浜市中スポーツセンター研修室
です☆仕事の都合で金曜日になってしまい申し訳ないです(>_<)
ぜひぜひ
今日はテニスの日でした
コーチがとっても良い人で本当に楽しくレッスンしています（＾－＾）
と同時に、どんな習い事もコーチや先生が良い人だから継続できる部分も少なからずあるよなぁと。。。
ということは!!!
Marie's BODY TALKも同じことが言えるのではないですかーーー!!!!!
うぉぉお!!!(笑)
そして、痩せると言いましたが、痩せるって難しい
バストまでなくなったらガーンですよね
なので痩せるというより、私は引き締めるという表現を使っていきたいと思います。
引き締めすぎず、ぽっちゃりしすぎず
理想を言ったらきりがないですが、皆で綺麗になれたらと思っています
夏はすぐそこだーーーーー
おっと追加を忘れていました(笑)
６月９日10時30～梶ヶ谷ボディシェイプ
６月３０日10時30～梶ヶ谷ボディシェイプ
です！！
ぜひぜひ
今日は暑かったですね
半袖ですごしました～
久しぶりに新宿にいったら水着売り場が続々と登場していて夏を感じました～
皆さん！SUMMERBODY計画始めませんか？(笑)
私はこの教室を始めてもう痩せましたです！(=ﾟωﾟ)ﾉ
けど、食べたいものは我慢したくないですよね～
その分一緒に動きましょう(^_^)
半袖ですごしました～
久しぶりに新宿にいったら水着売り場が続々と登場していて夏を感じました～
皆さん！SUMMERBODY計画始めませんか？(笑)
私はこの教室を始めてもう痩せましたです！(=ﾟωﾟ)ﾉ
けど、食べたいものは我慢したくないですよね～
その分一緒に動きましょう(^_^)