６月の予定☆

＜６月の予定＞

・２日(日)10時30～11時45　梶ヶ谷駅：川崎市民プラザ練習室

・７日(金)20時15～21時30　東林間駅：東林公民館大会議室

・９日(日)10時30～11時45　梶ヶ谷駅：川崎市民プラザ練習室

・14日(金)10時30～11時30　東新宿：戸山生涯学習館

・14日(金)20時15～21時30　東林間駅：東林公民館大会議室

・16日(日)10時30～11時45　梶ヶ谷駅：川崎市民プラザ練習室

・21日(金)10時30～11時30　大久保or高田馬場：西戸山生涯学習館

・21日(金)20時15～21時30　東林間駅：東林公民館大会議室

・23日(日)10時30～11時45　梶ヶ谷駅：川崎市民プラザ練習室

・28日(金)10時30～11時30　大久保or高田馬場：西戸山生涯学習館

・28日(金)20時15～21時30　東林間駅：東林公民館大会議室

・30日(日)10時30～11時45　梶ヶ谷駅：川崎市民プラザ練習室

＊金曜日午前は産後ダイエットクラスになっています

持ち物：動きやすい服装、汚れても良い靴下、飲み物、スポーツタオル(フェイスタオルは小さいので×)

西戸山生涯学習館アクセス：http://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=644

戸山生涯学習館アクセス：http://www.regasu-shinjuku.or.jp/?p=648

東林公民館アクセス：http://www.sagamihara-kng.ed.jp/kouminkan/tourin-k/

参加希望の方は連絡下さい☆

marie-dance.monro.22@nifty.com

携帯やfacebookでもいいです！！

バスケ～

今日は久しぶりに本気でバスケをしました！！！

このレッスンを始めたおかげで私の身体のキレは確実によかった！ディフェンスをかわすキレ！(笑)

ボディバランス！！

皆さんも体験してみませんか？？ぜひレッスンへ！！(笑)

レッスンとは別で球技大会を開催したら面白そうだと思いました

もちろんレッスンが定着したあとですが・・

明日は大好きな親友が九州へ嫁ぐ日。

空港でお見送りです

さみしいーーーーー

私のとても大切な人はみ～んな東京からいなくなる傾向にあります。

けどおめでたい旅立ちだから明るくいかなきゃね！！

また旦那さんになる人がいい方なんですよ～

だからさみしいなんて言ってはいけませんね(^_^)/

こうやって出会いと別れを繰り返して人は大人になっていくものですね

大人ってなんやーーーー

東林公民館２＆横浜の施設⭐

今日は、２０時１５分～東林公民館で二回目開催しました（≧∇≦）

いや～楽しかった！
始まる前に前回も参加してくれたＭちゃんから、色々質問をうけてとても嬉しかったです（≧∇≦）そして、筋肉痛がずばり私が使っていただきたかった部位にきていたので更に嬉しかったぁ⭐
今日はＹちゃんが初参加！ダンスは初心者なのに、持ち前の運動神経で、エアロビも簡単な説明でばっちりでした！
楽しかったと言ってくれて幸せ❤

皆さんが、レッスン受けた翌日に筋肉痛がきた～と連絡もらうと、ちゃんと使ってくれていたんだと嬉しくなってしまいます。

午前中は横浜市の施設を見て回ったらめちゃくちゃ日焼けしました(笑)
中華街にはやたらと修学旅行生がいてにぎやかでした！

レッスン頑張るので皆さんぜひ（≧∇≦）