ごはんのじかん。

朝、8時半。折り畳まれたご飯マット。



8時40分。マットが並べられ、ご飯の支度が始まる。



8時43分。サプリメント投入。



8時44分。最後の仕上げ。



8時45分。配膳。



8時50分。残り物処理班、待機。

↓次のご飯の時間が待ち遠しい、モノトーン＆アキシナを応援宜しくねっ！↓

　　　　　　

ありがとうございました！　また明日も遊びに来てね♪

★みんなのゴハン
朝・ささみ(生)　自家製ツナ　野菜スープ　サーモンオイル　サプリ　
夜・ささみ(生)　野菜スープ　亜麻仁油　サプリ