また暑さがぶり返して、連日35度をキロク(涙)
モノトーンも、戻ってきた暑さに参りぎみ。
ゴロゴロしている大和っち。また忘れ物(笑)
↑暑さも吹き飛ぶ、残暑お見舞いを作りました、クリックしてご覧下さいませ。
心臓の弱い方、小さなお子様はご注意ください(笑)
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★モノトーンのゴハン
朝・ササミ(生) トマト＆人参スープ 亜麻仁油 +サプリ
夜・鶏胸(生) ラム骨ごとミンチ(生) トマト＆人参スープ しじみ汁
サーモンオイル +サプリ
