お立ち寄りくださいまして
ありがとうございます飛び出すハート

🍀こんにちは🍀
そのみんですイエローハーツ

私の夫は 
たぶんアスペルガーです

私は長い間 夫の言動について悩みました

死んでしまいたいと思うほど悩みました


自分の対応が
悪いからなんだ…

そして
誰も私の辛さを
わかってくれない
…と


でも違ったんです
夫の特性なんです
だれも悪くないんです

アスペルガーやカサンドラについての知識がなかっただけなんです
悩みを相談できる人が

いなくて辛かったんです💦


でも今は違いますキラキラ
私がなぜ変われたのか…
それは

仲間の力が

あったからです


共感してもらえた

嬉しさ

あったからですキラキラ



そんな私についてぜひ

プロフィール

ご覧くださいねイエローハーツ



このブログでは
カサンドラからの脱出

応援隊として
情報を発信できたらと

思っています飛び出すハート


目指せ!脱カサンドラチューリップ

そして楽しく生きて

いきましょうねルンルン



どうぞよろしく

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 ありがとうごさいましたラブラブ

 



Zoomでカサンドラさん5名との交流会に参加させて頂きました



皆様は私とほぼ同年代

そして結婚年数や子育ても終了している⋯なんてところもほとんど同じ境遇の方とお話ができました


とても有意義で学びの多い時間を過ごすことができました


アスペルガーさんのタイプでは受動型の方の交流会ではあったのですが

みなさん長期間にわたり大変な時間を過ごされてきたという点でまずは共感の嵐でした

カサンドラさんはほんとに我慢強いですよね

私もそうだったけど⋯


夫がアスペルガー?と認識するまでも時間がかかり

だから私はカサンドラと思っても相談できる人を見つけられない

そしてグルグル🌀🌀渦巻きのようなカサンドラの沼の中に落ちていく⋯

落ちてしまったから抜け出すのも大変なのです


カサンドラから抜け出すためにも自分の気持ちを打ち明けて共感してもらえる仲間がいることはとても大切だなと思います


実際に私は仲間に巡り会えて今は自分の人生を楽しもう💕って思えるようになりました




タイプは違っても対処方法としては

相手を変えることは難しいから 自分が変わりましょう!

自分が楽しいと思うことをしていきましょう!

自分軸とよく言われますけど ほんとにそれが1番いいよね!


こんなふうに私は再確認できました


まだまだカサンドラは世間では認知度が低いようです

私も当事者になるまで看護師だけど知らなかったし

現在現役看護師の友達もカサンドラって何?っていう状況です


私はネットで検索して

ブログも検索してやっと仲間をみつけることができました笑い泣き


私がこうしてブログを綴るのも困っているカサンドラさんのお役に立ちたいと思うからです

悩みを打ち明ける場所はここにありますよ飛び出すハート


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お話をする事で心の整理ができたら 解決策も見つかると思いますよ



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最後まで
私のブログをお読み頂き
ありがとうございました😊