まっすぐ自分を肯定し信じるだけ 【インストラクター養成講座】 | 自分史上最高の人生を更新し続けるシンプルで素直な方法

自分史上最高の人生を更新し続けるシンプルで素直な方法

どうしたって一度きりの人生。
本質の自分と出会い続けていきたいです。
そして輝かせてゆくこと。

一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師@岐阜 各務原 京都
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士

小島あゆみです



バランスボールインストラクター養成講座
3期生   8回目


 
実は今期は

なかなかの波乱万丈ぶり だったのです。笑



ところが ただでは転ばない

好転の連続の3人



しんどい中でも

自分を楽しませる

ニコニコご機嫌でいられる方法

=バランスボールエクササイズ・有酸素運動


を続けてきたからこそ細胞から生まれ変わって

どんどん進化が止まりません






とにかく 自分の存在を丸ごと 受け入れて

評価されることから逃げないこと


ひたすら自分を高めていくことに
集中すること


自分を信じてあげることが

周りを信じることにもつながります


だいぶ 自分のものになってきて
伝え方が大きく変化してきました



私も思わずレッスン通いたいなって
思うくらい


でもね


天井を決めなければ

可能性は無限


だから、こんなもんじゃない!って

現状に満足せずに川を流れるように

サラサラ〜って
進んで欲しいなって思います

人は素晴らしい


いつからでも

どんなタイミングでも 進化できる


そんな自分を知れるって実はものすごく
幸せなことです




養成講座を始めて感じることの中に
みんな共通して

【周りへの感謝の気持ち】


が、あるのだけど


改めて自分という人を

愛してくれる人や
応援してくれる人たちの存在を
感じずにはいられなくなるんです。




その気持ちが また 体力メンテナンス を
通して 周りの人の笑顔に還元できているなと
感じています。


これはチャレンジした人にしか
見えない景色なんだな





私はこの養成講座がとにかく大好きです。


養成生が自分の課題にぶち当たり
もがきながらも

覚悟を決めて前に進む姿とか

どんどん自分の生きたい人生を歩む瞬間を
共に過ごせることが


ブワーーーってカラダが震える程嬉しくて 
楽しくて 幸せなのです




だからもちろん本気です

言い訳が大嫌い

優しい言葉もかけない


ただ、ただ

素晴らしいと思うことは 一緒に喜び
迷路から抜け出せない時は
ヒントのサポートをしていきます



いつも見据えていくのは

インストラクターになったその後


すべての人が笑顔あふれる人生を送るため


自立して
自身の体験を通した 

【 体力メンテナンス】を確かに届けられる
インストラクターの育成をしています。





試験対策ではない

すぐにクラスが開講できる実践型の
養成講座です。


ブログやSNSなどの発信方法なども
サポートしております。



次の養成講座は1月からスタート!



気になる方はぜひこちらへご連絡ください

【お問合せ先】info@pour-soimeme.com



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