骨盤教室

５～６年前から、整体やカイロプラクティックに通って、歪んだ部分を矯正してもらうようになった。

年に数回程度の通院（？）だったんだけど、一昨年に重度の腰痛に見舞われた時、毎日のように病院通い、カイロや機械マッサージ、電機治療など様々な治療を受けて完治した事もあり、体調が悪い時の骨の歪みを、とても気にするようになった。

で・・・最近、車を運転している時に、自然とカラダが左に傾いている（重心が左に寄る）事が気になり、背骨のＳ字湾曲具合が、ひどくなっているのではないかと思い始めた。

本当なら、病院で調べてもらうと１発なんだろうけど・・・忙しくて、なかなか通院する時間も無いので、骨盤矯正の本を買ってみました。

寺門 琢己

骨盤教室

色んな意味で、面白い本です。

効果は、オレの努力しだいで今後いかようにでもなるんでしょうけど・・・三日坊主だけは避けたい所です。