こんばんは 。
お部屋の片づけが一人では進まず
モノも捨てられない方をサポート！
片づけやすい部屋づくりのお手伝いをしている西岡幸江（にしおかゆきえ）です。
7月に入りましたね＾＾
先日のブログでも少し書いたのですが、この時季に転職されたり。。
その他ライフスタイルが変わり環境の変化があった方々から、片づけに関してご相談をいただいております。
又新しい環境や仕事にもだんだん慣れてくると、疑問に思う事や相談したい事など小さいストレスを感じる頃なのかな？とお話を伺いながら感じております。
汚部屋時代の私はストレス発散に「買い物依存症」になりましたが、
今思うとモノを買う事で発散したつもりでしたが、モノを買っても買っても心は満たされていませんでしたね＾＾（当時上司やサポートしてくれる人が病気になり仕事の相談をできる人がいなかったので、全部一人で抱え込んでいました！当時は本当に辛かったです！）
ストレス等を感じた時はモノを買う！ではなく誰かに相談する・お話しする・声にだす！が一番です。
もちろんモノを買って発散できたり、身近に相談できる家族やお友達に話して、気持ちも楽になれば良いですが、同じようなモノを買ってしまった事への罪悪感だったり、友人に分かってもらえると相談したことで、否定されてしまったり。。
匿名で電話相談できる「ボイスマルシェ」では多岐に渡って相談ができる専門カウンセラーが沢山おります。
買い物をしても発散できない・友達では分かってもらえない事もプロに直接話す！声に出す！ことで気持ちも楽になったり次のステップへと進める事ができると思います！
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