調子はいかがですか。アトピー宗気堂です。
今回のテーマはアトピー水毒体質です。
◉ はじめに。
アトピー性皮膚炎と水毒体質の関係は密接なものがあり、ある意味水毒体質を改善できればアトピー性皮膚炎も改善できると言っても過言ではないですので、今回の投稿を参考にして水毒体質の改善とアトピー性皮膚炎の改善にお役に立てればと思います。
◉ 水毒体質は舌をチェック！
水毒体質は舌に症状が出やすいですので、ご自身で舌をチェックしてみてください。
◉ 水毒体質に現れる舌の３つの特徴。
✅ 舌が腫れぼったい。
✅ 舌の表面がしっとりとしている。
✅ 舌の両脇に歯型が付いている。(舌が浮腫んでいるので、歯の圧迫から歯型が付いている)
◉ 水毒体質が舌以外に出る体の症状。
✅ 体に余分な水分が貯まるため、体が冷えやすくなり特に足が冷える。
✅ 水毒体質で内臓が冷えて尿の量や回数が減っている。
✅ 内臓の冷えにより、夜中に目が覚めやすくなる。
◉ 水毒体質がアトピー性皮膚炎に影響を与える症状。
✅ 水毒体質で汗に老廃物が増え、それに伴って痒みが出る。
✅ 水毒体質によって内臓が冷えると皮膚が硬くゴアゴアしてくる。
✅ 水毒体質による足の冷えから、良質の睡眠が摂れなくなりターンオーバーが正常に行われなくなる。
◉ 水毒体質改善法。
✅ 内臓を冷やさない。
✅ 疲労を溜めない。
✅ 定期的に運動で汗を出す。
◉ まとめ。
水毒体質を改善するのは少し時間がかかる場合がありますが、体質改善を継続することで、皮膚以外にも効果が現れてきますので、今回の舌をまずはチェックして是非行動に移していただきたいと思います。
それではまた👋
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◉ まめの「アトピー改善 豆知識」
水毒体質から喘息やジンマシンになることがあります。
◉ 編集後記。 夏に食欲が落ちる体質の方は、内臓が冷えていることがありますので、暑い日でも暖かい飲食物を摂取してください。
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