先月、１１月に読んだ本は、こちらになります👇
『不老長寿メソッド 死ぬまで若いは武器になる』
『一生、医者いらずの食べ方』
『今すぐ「それ」をやめなさい！ Dr.モリタのやめるだけで健康になる50のヒント』
『世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事』
『医者が教える あなたを殺す食事生かす食事』
『人生の習慣を整える』
『店長がバカすぎて』
『仕事のパフォーマンスが劇的に上がる 食事のスキル５０』
『体が生まれ変わる「ケトン体」食事法』
『夏物語』
『正欲』
『キリング・イヴ１：コードネームヴィラネル』
『もういちど生まれる』
『先祖探偵』
『一流の睡眠』
『養老院より大学院』
『法廷遊戯』
『開運ハウス 家がパワースポットになる住まいの整え方』
『グレイラットの殺人』
『放課後の音符』
以上の２０冊でした！
一番印象に残っているのは、『正欲』と『法廷遊戯』という素晴らしい小説に出会えたこと📚✨
日本の作家さん、頑張ってるなーと、元気もらいました💪✨
あと、前半に食事に関する本を多読しているのは、この時期に夫さんの胃の調子が悪くなって、「食事を変えなければ！」という思いから、読みまくりました。
今まで、脂っこいものばっかり食べていたのが原因だと反省し、本に教えてもらいながら、結局自然のモノ、果物や野菜や魚をメインに食べるようにしたら、胃も回復してきました。
なにか、トラブルが起きたら、本にお世話になってるな～、ありがとう本！ と改めて思った１１月でした。
今月もたくさん読むぞー📚✨✨