発熱
おはようございます。
12月に入り、やっとレッスン復帰したばかりなのですが、
本日朝から発熱しております。
現在38.3度
午前中に検査に行ってきます。
ただの風邪であって欲しいです。
安静にしていた11月は、あまり外にも出てなかったので、免疫が落ちていたのかも。
久々のレッスン復帰で、疲れが出たのもあるかもしれない。
せめてレッスン復帰して、1週間の今日までは、皆さんにお会いするのを楽しみにしてたので、レッスン行きたかったです！！
コスパ塚本
11:45〜エアロ2
未定
ルネサンス住之江
15:20〜ベーシックエアロ40
16:15〜チャレンジエアロ45
小出宏先生
らとなります。
重ね重ねすみません。
よろしくお願いします。
状況は
おはようございます
なべ吉です。
仕事を1ヶ月お休みすることになり、メンバーさんやインストラクターさん、スタッフの方々、友達、家族…
皆さんにご心配をおかけしております
MRIの結果は、
腰椎脊柱管狭窄症
でした。
神経に当たってました
正直6月頃から右のお尻とハムとふくらはぎにかけて痛みがあったんですが、丹後100kmまで、なんとかストレッチと、青レンジャイの施術、長年お世話になってるM君にメンテナンスをしてもらいながらゴールまで乗り切った感じでした。
だけど、
筋肉の疲労の積み重ねだと、ずーっと思っていたので、動けなくなった時は、
何故？？
という感じでした
その後、
28日にレントゲン
痛み止め💊開始
30日にMRI(仰向けに寝るととくに痛いので、我慢の20半間でした)
31日に仙骨ブロック注射(何をどーしても痛くて、痛くないポジションが無かったので
)
新たに痛み止め💊追加
痛みが和らぎホッとする
3日、吐き気止めとセットに飲んでるトアラセット錠、めまいがひどくて、勝手に飲むのをやめる。
5日、また痛みがひどくなるり、またトアラセットを開始
昨日はM君とこで色々施術してもらい、そこでおすすめされた貼るカイロ。寝る時に尾てい骨近辺に貼ると、なんだかぐっすり寝れました😊
今朝は調子が良い！
でも、めまいがしんどい。
診察の日だったので、朝から整形外科へ。
また痛み止めを増やされました。
すごい量だけど…こればっかりは仕方がないんですかねー
薬が多すぎて、飲むのを間違えそう
というわけで、わかりやすく整理しました
痛み止めだけで5種類もあります
私でもわけわからなくなるのに、両親はいろいろちゃんとお薬が飲めているのか心配になりますね
しかし、薬の副作用+食欲は落ちない
の効果で、太ってきました
194は元気付けようと、
甘いものを買ってきます笑
そして、、
焼肉食べて元気だそう！
と、焼肉食べます笑
運動してないのに、こんなに食べんでえーやろ！と思うのですが、新米は美味しいですし…
やばいよね…