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筋トレ好きフィットネストレーナー

ダイエットやボディーメイクについて経験と知識を交えてお伝えします!
筋トレ好きで、フィットネストレーナーを副業にしているサラリーマンです!

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  • ケーブルを使った筋トレは必ず取り入れるべき!その理由について!

  • ジュースを一切飲まなくなって変わったこと!! これは見て是非皆さんにもやってもらいたい!

  • 腹筋を見えるようにするには、筋トレとダイエットの2つからアプローチするのが1番早い!

  • 趣味を持って人生にメリハリを!!

  • 体を大きくしたいならファストフードを摂るのも悪くない?!

  • プロテインは薬じゃない!プロテインに偏見を持ってる人へ!

  • 水不足でも体がむくむ??水をたくさん飲んでむくみ解消!

  • 日焼けすると締まって見える!!見た目痩せ効果!

  • 缶コーヒーの砂糖の量はすごかった!微糖も全然微糖じゃない!

  • 足を鍛えるならスクワットから逃げるな!!

  • EZバーはアームカールに最適!!

  • ダイエットの情報をすべて鵜呑みにするのは危険です!!

  • スポーツの前はカステラやバナナが最適!!

  • コストコはダイエット食品に溢れている!!

  • 僕はダイエット開始後、夜の糖質を抜くだけで5kg痩せました

  • ダイエット中でも基礎代謝量までなら好きなものを食べても大丈夫!!

  • キウイフルーツを毎日1個食べて健康に綺麗になろう!!

  • ベーグルは減量期に最適な炭水化物食品です!!

  • スクワットで腹筋は本当に鍛えられるのか??

  • 腹筋の筋トレをするときに必ずやるべき1つのこと!!

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