自慰行為やセックスで筋力は低下するのか？？

どうもこんにちは！

いきなりですが、自慰行為やセックスの後筋力が衰えると思っておられる方はいらっしゃいませんか？？

僕もそう思っていましたが、それは気持ちのだるさからくるもので、実際は筋力の低下はないそうです！！

あの有名なボディビルダーのリッチピアーナもそれを証言しています！！笑

むしろ適度な自慰行為やセックスは体調を整える上で必要なことで、健康を保ってくれるそうです！

リッチピアーナがそう言っているので間違いないでしょうね笑

ではでは！

お読みいただきありがとうございました！！