どうもこんにちは！！
このMAGってやつ、
今回はラットプルダウンの効果を上げてくれる
アタッチメントについて紹介します！！！
それがこれ！
これがもうめちゃくちゃいい！！
真っ直ぐのフラットなバーより、
とにかく背中の収縮を意識しやすいし、
すごく肩甲骨を寄せやすいから、最大可動域で
トレーニングできる！！
これは本当におススメ！！！
このアタッチメントは大中小と３つサイズがあり、この写真のは中くらいサイズのものです！
1.大きいのは背中のより外側の広背筋に！
2.中くらいのは肩甲骨周りに！
3.小さいのは広背筋下部と背中の中心部分に効か せやすかったです！
とにかくこのアタッチメントはおすすめなので
ジムにあれば試してほしいし、なければ買って見て欲しいです！！
絶対に損はしないと思います！
ではでは！
短いですがこの辺で！
お読みいただきありがとうございました！！