人生の時間を有効に使う選択とは？

こんにちは　付箋塾のかつまたです。

昨日の「脳は変化を嫌う」の話にもつながりますが、あなたは一度自分が決めた夢や目標にずっとこだわって変えない、ということはないでしょうか？


自分が決めたんだから、それを「変えてはいけない」「変えることは悪」というように思ってはいないでしょうか？

今日は、「もしそう思っているとしたら人生無駄にしているかもしれませんよ」という話です。

違和感を感じるならば・・・

私はしょっちゅうですが、自分がこれだと決めた事をやってみると、後から「あれ？なんか違うな」ということがあります。というかいつもそうです。

その違和感は、決めたからこそ感じるのです。

決めないと、いつまで経っても違うとわかりません。

でも、決めて行動して、せっかく「違うかも」という違和感を感じたにも関わらず、それに固執してしまうとしたら、いったいどれほどの時間を無駄にしてしまうのでしょうか。

「違うかも」と思ったらやめて、変えてみる。

もちろん、違うかもと分かっているけど、それでもやめない、変えない。
ということも選択肢です。

固執せずどちらでも選べると知る。自分が納得した上で選ぶ。
それこそが人生の時間を有効に使う選択だと思います。

常に現状認識

目標を決める
　⇒　実行して、違和感があるかどうか感じてみる
　⇒　やる？やめる？
　⇒　やめるならば、目標を再度決める
　　　⇒　実行して、違和感があるかどうか感じてみる
　　　⇒　やる？やめる？

このサイクルの中の「違和感があるかどうか感じてみる」部分が「現状確認・現状認識」になります。

「最強」仕事術のセミナーでは必ず繰り返し言っているのですが

「今の現状がどうであれ、それが良い・悪いではないんですよ。
　常に現状認識です。
　そこから、じゃあどうするか？を考えるんです。」

違和感は、想像しても感じられません。

「これをやるんだ」と決めて、実際にやってみると感じます。

だから「目標を仮決めをして、まずやってみる」ことですね。

そしてその目標に向かう To Do に対する自分の感情にしっかり向きあってください。

楽しいですか？苦しいですか？ワクワクしますか？・・・全然感情が動かない？

そういう感情に向きあってみてください。

そして、遠慮無く、どんどん目標を変えてもいい選択肢を自分に持つ。
それでいいのです。

それがあなたのワクワクしてしまう目標を見つける近道になるのですから。

あなたの楽しい感情を見つけて目標に落とし込める方法があります。
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