キッズクラスのトレーニング前はゲームの話で盛り上がってましたが私はセガサターンとドリームキ...
柔術トレーニングの日この日も『気持ちいいっ️』のお言葉いただきました楽しさと情熱と活気...
6/29(土)のブライトネスジムクラスについて。
DEEP 90 IMPACTに石司が出場します。
快晴の中。
充実した日々。
キックボクシングクラス〆の筋トレは腕立て→腹筋→背筋️クラスが終了しても皆さんそれぞれが...
夏を目前に皆の意識が高まってる中、レディースクラスは下半身→肩→腹筋ブライトネスジム...
柔術トレーニングの日皆で楽しい空間を作ってくれて充実したトレーニングができることに感謝...
今日は肩のトレーニング。
月曜日はオフの日。
この日も汗びっしょり新しい技術の交換や研究で良いトレーニングでしたブライトネスジム月...
柔術トレーニングの日楽しさと情熱と活気が溢れるブライトネス柔術クラスブライトネスジム...
グラップリングクラスまで良いトレーニング️お疲れ様でしたブライトネスジム月会費3ヶ月...
大胸筋を鍛えた後は肩8種目20レップ×3周️夏はすぐそこブライトネスジム月会費3ヶ月...
フリートレーニングの日️縄跳びから始まりシャドー、キックボクシングミット、フィジカルトレ...
キッククラスや柔術クラスに参加の会員さんも最近はグラップリングクラスにも参加してくれてます...
ブライトネスジムのチラシを作りましたこのチラシを置いていただけるところがございましたらご...
今朝から2名のお客様にキックボクシング、自重トレーニングとパーソナルレッスンを受けていただ...
