柔術トレーニングの日楽しさと情熱と活気が溢れるブライトネス柔術クラスこの日は慧舟會時代...
楽しさと情熱と活気が溢れるブライトネス柔術クラス只今『入会金0円』『月会費2ヶ月分0円...
キックボクシングクラステクニック練習後の〆は夏を乗り切るスタミナをつけるべく、久々のみんな...
キッズクラスは筋力トレーニングまで元気いっぱいでこの日も大変よくできました#bright...
キッズクラスはバランスクッションでのダンベルトレーニングでバランス感覚を養うトレーニングを...
キックボクシングクラス〆の筋力トレーニングはラダートレーニングこれがなかなかのトレーニン...
キッズから夏休みの宿題で作った作品を先生にも️と作り方など細かい方法を解説付きでプレゼント...
グラップリングクラスは基本運動からテクニックの打ち込み(これ大事)この日はチョークを数種類...
こちらのメンバーでトレーニング後は肩固めの研究#brightness#mma#kickb...
9月23日（月・祝）パンクラス北海道大会にBrightnessジムから堀内浩介が出場します...
キックボクシングクラス〆はみんな大好きボディ打ち#brightness#mma#kick...
キッズクラス〆の筋力トレーニングはリズムスクワット1回目はクリアできず〜そして2回...
柔術トレーニングの日楽しさと情熱と活気が溢れるブライトネス柔術クラス只今『入会金0円』...
たくさん走り回って、たくさん練習して、いい笑顔トレーニング後はキッズ卒業生のお父さんから...
キッズクラスミット打ちからのサンドバッグラッシュ夏の暑さにも負けずキッズたちは汗びっしょ...
この日のキッズクラスはステップ台やダンベルを使ったトレーニングを行いましたトレーニング...
猛暑の中男3人でherbs。
連日の猛暑も最高のトレーニング日和。
