快晴の中。

今朝から1名のお客様にキックボクシング、自重トレーニングとパーソナルレッスンを受けていただきました❗️

そして午前中のトレーニングが終わって午後は天気がいいので外でrunning &tanning🏃‍♂️☀️

今日のトレーニングは胸→腹筋‼️

ブライトネスタンクトップとブライトネス短パンで👍