Had a good time.
再会。
15時openから下半身トレーニングジムにやってきて秒でトレーニングを開始して終了する...
クラス前は新学期を迎えて学校の話やゲームの話でキッズたちの話は尽きませんもちろんトレーニ...
15時openから筋トレして会員さんのミット持ってこの日も充実〆は氏家君にミットを持って...
キッズクラスはパンチにキックと元気よく打ち込んで、バランスボールを使用した筋力トレーニング...
日曜日のブライトネスジム。朝から1名のお客様にキックボクシング、自重トレーニングとパーソ...
15時openからキックボクシングミットに筋トレは下半身サーキットトレーニング5周+バ...
15時openから会員さんと筋トレ。そしてクラスはキッズクラスからスタート️バランスボ...
今朝から2名のお客様にキックボクシング、自重トレーニングとパーソナルレッスンを受けていただ...
梅散歩今日は新しいコースをお散歩する花粉症の小梅。#小梅 #チワワ #犬見知り #br...
大好物の筋肉痛と共に過ごす週末。#brightness #mma #kickboxin...
春の歌。#春の歌 #スピッツ #adidas #adidaseuropa #bright...
梅散歩。今朝も周りを警戒しながら歩く花粉症の小梅#.小梅 #チワワ#犬見知り #bri...
今朝も周りを警戒しながら散歩する花粉症の小梅#.小梅 #チワワ#犬見知り #bright...
日曜日のブライトネスジムは朝から3名のお客様にキックボクシング、自重トレーニングとパーソナ...
土曜日のブライトネスジムはキックボクシングクラスで爽やかな良い汗をかき、熱も冷めぬまま1階...
金曜日のブライトネスジムは昼から1名のお客様にキックボクシング、自重トレーニングのパーソナ...
木曜日のブライトネスジム。キッズクラスは新たなアイテムを使用したトレーニングを取り入れてい...