火曜日のブライトネスジムは15時openからキックミット、筋トレと〆はローキック→ミドルキ...
日曜日のブライトネスジムはキッズクラスからスタート️初参加のキッズも鋭いパンチとキックを...
金曜日のブライトネスジム。15時openから下半身トレーニングこの日は1人。。。4...
沖縄の友人、もっちんとくみちゃんがつくる無農薬・無化学肥料で育てたトゥルーシーを水蒸気蒸留...
火曜日のブライトネスジム。15時openからキックミットにサンドバッグラッシュそして筋...
日曜日のブライトネスジム。今朝から2名のお客様にキックボクシング、自重トレーニングとパー...
土曜日のブライトネスジムはレディースクラスからスタート。肩→腹筋でした️続くキックボク...
金曜日のブライトネスジムは昼からプロレスラーHackt選手2時間のパーソナルトレーニング...
木曜日のブライトネスジムはキッズクラスからスタート️仲間たちと協力しあうトレーニングは思...
水曜日のブライトネスジムは15時openから胸→腕(両面)の筋力トレーニング️openか...
火曜日のブライトネスジム。15時openからキックミットやサンドバッグラッシュ、筋トレと...
人や動物や自然と美しさをただ見るのではなく、目を閉じて感じる深い関わり最高でした夏...
日曜日のブライトネスジム。今朝から3名のお客様にキックボクシング、自重トレーニングとパー...
土曜日のブライトネスジムはレディースクラスからスタート️そしてキックボクシングクラスでは...
金曜日のブライトネスジム。お昼からプロレスラーHackt選手パーソナルトレーニングそし...
まもなく毎週金曜日20時30分から開催される堀内浩介選手の初心者グラップリングクラス始まり...
水曜日のブライトネスジムは15時openからキックミットや筋トレとそれぞれが目的を持ってト...