2日前に漬けた大根の甘酢漬けが食べごろの今夜が楽しみ朝からジムからジムへ。#brig...
水曜日のブライトネスジムは15時openからキックミットに筋トレとそれぞれが目的を持ってト...
11/30(火)のブライトネスジムは15時openからキックミットやサンドバッグラッシュ、...
11/28(日)のブライトネスジムはキッズクラスからスタート️初参加のキッズも一生懸命パ...
11/27土のブライトネスジムはキックボクシンググラスから筋トレクラスまで活気のあるクラス...
11/26(金)のブライトネスジムは下半身トレーニングからスタートこの日は5名で5種目...
(日)のブライトネスジム。今朝から1名のお客様にキックボクシング、自重トレーニングとパー...
(土)のブライトネスジムはレディースクラスからスタート️この日は上半身。キツい下半身を...
(金) のブライトネスジムは下半身トレーニングからスタートこの日は重量を意識してスクワ...
(木)のブライトネスジムは「こんにちは️」と元気に挨拶️強いココロと強いカラダを身につけ...
(火)のブライトネスジムは15時openからキックミットやサンドバッグラッシュ、筋トレとそ...
水曜日に新たなクラスが始まります️12/1(水)から毎週水曜日20時30分〜21時30分...
(日)のブライトネスジムはキッズクラスからスタート️キッズパパにも手伝っていただきキッズ...
土曜日のブライトネスジムは朝から2名のお客様にパーソナルレッスンを受けていただきました。...
(金)のブライトネスジムは下半身トレーニングからスタートこの日は重量を意識してスクワッ...
キッズクラスはリズムスクワットでリズムを刻んでいきました【ご好評につき、キャンペーン期間...
(火)のブライトネスジムは15時openからキックミット、筋トレと〆はサンドバッグラッシュ...
日曜日のブライトネスジムはキッズクラスは?からスタート️キッズクラスはキッズパパも手伝っ...
土曜日のブライトネスジムはレディースクラスからスタート️キックミット→下半身トレーニング...