土曜日のブライトネスジムはキックボクシングクラスからスタート️続く1階での筋トレクラスは...
金曜日のブライトネスジムは下半身トレーニングからスタートこの日は2名で3種目×15レッ...
木曜日のブライトネスジムはキッズクラスからスタート️パンチにキック、筋トレまでキッズたち...
水曜日のブライトネスジムは自分が担当のMMAクラスこの日は打撃からのタックルの入り方。...
はしゃぎすぎた後は...そんな今日もジムからジムへ#哀愁でいと #田原俊彦 #デッ...
火曜日のブライトネスジムは15時openからキックミットに筋トレとそれぞれが目的を持ってト...
日曜日のブライトネスジムはキッズクラスからスタート️キッズパパにも手伝っていただきこの日...
木曜日のブライトネスジムはキッズクラスからスタート️マススパーリングではミットで習ったパ...
火曜日のブライトネスジム。15時openからキックミットに筋トレとそれぞれが目的を持って...
日曜日のブライトネスジム。まずはキッズクラスからスタート️キッズパパにも手伝っていただ...
土曜日のブライトネス。キックボクシングクラス→筋トレクラスは胸→肩。新たなメニューでこ...
金曜日のブライトネスジム。15時openからキックミットにサンドバッグラッシュ️そし...
木曜日のブライトネスジムはお昼からプロレスラーHackt選手2時間のパーソナルトレーニング...
ブライトネスジムトレーニング初めは水曜MMAクラス本年もよろしくお願いいたします️【...
明けましておめでとうございます。走ります2022冬。いやらしさも汚ならしさもむきだし...
2021年トレーニング納め。失敗はうまくいくための過程。恐れず攻めていこう。充実した...
2021年ラスト水曜日のブライトネスジム。15時openからキックミットに筋トレは上半...