みなさん、こんにちは。
ドラゴンマスター モンク流〜Hypersonic Soul〜です。
今日は愛されたい人に向けて書いてみますね。
私も以前は友人が結婚などをしてひとりで遊ぶようになり孤独を感じ誰にも愛されてないんでは?と思いがちで悩んでいました。
でも、ある方法を試したら、スッキリと解決したのです。
それは、ハグマイセルフするということでした。
昔の私は誰かが居て相手に温かい気持ちを伝えたり相手の哀愁や不安や寂しさをゆっくりと包んでいくものがハグだと思っていました。
しかしSHINGO校長の本に書いてあるように自分自身の胸の前に腕を交差しながらハグマイセルフをしてみると自分自身が愛されている存在だと気付けると知りました。
それを起きた時や寝る前に実践したら愛に満たされている自分になり人はひとりではなく無限で無償の愛に包まれているのだと感じれるようになりました。愛されたいと思ってたのは1人で生きてるような傲慢さが原因でした。
今後はハグマイセルフをしながら自分自身愛してるよ。と言ってみよ^_^
愛されたいあなたも、ぜひハグマイセルフしてみてくださいね。
ドラゴンマスター モンク流〜Hypersonic Soul〜でした。
またな^_^