中間点通過：1時間29分50秒
正直この時点で、後半上げられる気はしませんでした。
イーブンでいけたとしても、かなりギリギリだなあと思いながら中間点のマットを通過。
〜25km：21'02"@4'12"
20km過ぎの給水でスポンジをゲットし、絞って身体を冷やした後は首の後ろ側のブラに挟んでおきました。
オリンピックとか暑い時期のマラソンで見るやつ。
（数km先で外すと、すう〜っとして気持ち良かったです）
サブ3ペースセッター集団の中では、とても楽に走れていました。
確か22kmの給水で少し距離ができてしまったのですが、一定の間隔で追うことでリズムは崩れなかったと思います。
そんな追いかける感じでも20〜25kmラップが21'02"で、びっくり。
え、この体感（それなりに楽）で4'12"/kmちょい？
ならこの先もうちょいいけるかな。
後から見てみると、中間点から25kmは4'10"/kmでした。
橋をたくさん越えるのに、意外……南下して追い風だからですかね？
〜30km：21'17"@4'15"
25km過ぎたあたりから、早くも前腿に筋肉痛的な重みが。
早い、早すぎる……最後までもつのか？
この辺で走った「サブスリー集団＆それよりちょい遅帯」はめちゃくちゃ給水が難しかったです。
暑いから皆多めに水を取るのもあり、普段なら取りやすい後方テーブルもずっと激混みでした。
できれば2回ずつ飲みたく、空くのを待つと取りそびれるため、混雑を承知で前半からいくしかない。
物理的にも精神的にも、給水のロスは大きかったと思います。
22km給水で離され、徐々に追いついた集団にまた25km給水で差ができて、、、という感じ。
無理に2回にこだわらなくても1回しっかり飲むだけで良かったのか、2回飲んだからこそ最後まで大崩れしなかったのか。
神のみぞ知る。
蔵前橋通りから台東区に戻ってきたら、日陰になってかなり楽に感じました。
30km通過は2時間7分25秒。
キロ4分15秒なら2時間7分30秒、貯金はありません。
〜35km：21'32"@4'18"
近づくようで近づかないサブスリー集団。
日本橋、銀座と目抜き通りを通過する区間ですが、ほぼ景色の記憶なし。
少し遠くのペースセッターの旗しか見えていませんでした。
ここで5kmラップ21'15"を超過。
しかし、以前35km以降で持ち直したことあり、まだどうなるか分かりません。
〜40km：21'38"@4'19"
35km以降の日比谷通りは、日陰なし。
特に往路は正面から日差しを浴びて、余裕のない身体には厳しい。
この辺から呼吸リズムが上がってきて、ピッチとともにリズム良く動くよう意識しました。
ただ、この感覚、できればあと3km遅く味わいたいところ。
35kmでこれだと、最後はどうかな……
約37.5kmの折り返しで、強めの向かい風。
しかし少しすると緩やかに左に曲がり、気にならなくなりました。
ペースセッターが少し近づいてきた？
希望を感じたのは一瞬で、徐々に距離があきはじめました。
くっそーここまでか？
残り3kmの看板を2時間47分数秒（肝心なところの記憶がない）で通過。
キロ4分20秒はかけられないのか……
いける？
とにかく動かすしかない！
〜フィニッシュ：9'32"@4'20"
最後はもうとにかく必死。
必死だけど、全部を全力でいける体力はなく、41kmまで落とさずキープして最後出しきるイメージで。
40kmで
「ねじ込めーーーー！！！」
って聞こえて、
「どーですかね、ねじ込めますかね〜、痺れる〜〜〜」
とか思いながら、日比谷の交差点を右折。
はるやまさん、ありがとうございます！
こっから、あとはもう何も考えずに動かす。
必死過ぎて顎が上がり過ぎて、のけぞってしまうような動きに。
何度も修正して、でも何度ものけぞって、、、
あとちょっとだから頑張ってくれよ！
最後軽やかに駆け抜けていく人に着いていきたいのに、身体が思うように動かない。
丸の内仲通りの歓声は過去一すごかったです。
そりゃサブスリーいけるかどうかギリギリだもんなあ。
大阪国際で3時間0分9秒で走った時の、長居公園に戻ってきたときみたいだ。
42kmを通過。
左折して、あとはフィニッシュゲートに飛びこむだけ。
ゲートの時計が3時間を超える。
最後はのけぞったフォームを修正することもなく、上を向いたままフィニッシュラインを越えました。
つづく
