しらなみです。
スタート直前に霧雨が降りはじめてそれなりに涼しく、当初の目算より走れました。
90分切れたらいいな、までは昨日書きましたが。
4'10"/km(87'54")はさすがに厳しそうと思っている中で、少し上回れたのは良かったです。
ペースが合う人がいなくて、ずっと単独で走ったのはもったいなかった(^_^;)
まあでも5km弱の周回コースで2回給水があり、しっかり飲みながら一定のペースで走れたのは大会出場の利点でした。
詳細は別途振り返ります。
しらなみです。
スタート直前に霧雨が降りはじめてそれなりに涼しく、当初の目算より走れました。
90分切れたらいいな、までは昨日書きましたが。
4'10"/km(87'54")はさすがに厳しそうと思っている中で、少し上回れたのは良かったです。
ペースが合う人がいなくて、ずっと単独で走ったのはもったいなかった(^_^;)
まあでも5km弱の周回コースで2回給水があり、しっかり飲みながら一定のペースで走れたのは大会出場の利点でした。
詳細は別途振り返ります。