こんばんは、しらなみです。
夜低酸素ジムのつもりだったので、朝は短めに60分のジョグ。
脚に力入れないように気をつけて（ペースが上がってしまうから）。
かなりサラサラした汗になってきた感覚です。
終盤ちょい落ちなのは、落としたというよりはGPSのズレかなと思います。
↓流しをしたみたいな変な推移になっている……。
で、夜はジムへ、、、
あれ、そういえばリマインダーメールが来ていない？
予約一覧にも今日の日付がなく。
ヤバイ、予約しわすれていた。
その時既に近くにいたので、直接行って空きがないか確認しましたが、もうトレーニング枠はいっぱいとのこと。
トレッドミル、バイクも埋まっており、スゴスゴと退散。。。
神様が休めって言っているんだと思うことにします(´ω`)
ウェアメモ
- 半袖Tシャツ
- ショートパンツ
- ナイキ リアクトインフィニティランFK