こんばんは、しらなみです滝汗

4連休前日の17時に、連休の過ごし方についてのお願いが出るって、、、。
すごい世の中ですよね。
「普通に考えれば」という状況でないのは分かります。
でも感覚が麻痺するのも思考が停止するようで、個人的には恐怖を覚えます。

今日も今日とて、雨降る降る詐欺の都内。
明日の涼しい予報も本当かよ? と疑いつつ、軽くポイントのために調整しておきたいところ。

しかし朝は目覚めるものの起き上がるエネルギーはなく。
夜だとリカバリー短すぎ。

秘儀・昼休みラン!


良い暑さ慣れになったと思います。
特にペースは決めず、体感で。
キロ6くらいなら良いかな、と大体それくらい。


しまいにゃ日差しまで出てきて、心拍数はうなぎ上りでした。


吹き出した汗を舐めて、まだまだしょっぱい。
不思議なのが、お風呂でかく汗は味がしないんですよねえ。

ガーベラウェアメモ
・半袖Tシャツ
・ランパン
・ノースフェイス ピナクルランナープログレッシブ