こんばんは、しらなみですバイバイ

ちょっとお疲れ気味なので、短めに60分のジョグ。


初っ端からGPSが狂ってキロ3とか出ていてこんなペース↑になっていますが、もっとゆっくり走っています。


全体的に距離が長めにとれていて、実際はいいとこキロ550くらいかなという体感です。
空気は乾いていて、走りやすくはありました。


トロピカルカクテルトロピカルカクテルトロピカルカクテル

そろそろ長めのジョグはドリンク持参で走りたい今日この頃。
ただ腰回りにつけるのが苦手で、ウェストで固定するドリンクポーチは使わなくなりました。

よく使うのは、ノースフェイスのTR0ってランニングベストみたいなやつ。
何がいいって、ここにドリンクが入れられるんです!
多分ドリンクよりも、ジャケットの一時的な収納場所として作られているんだとは思いますが。
最新モデルも、画像見た感じ大丈夫そう。


ソフトフラスクでもフロントポケットに入れれば結構揺れるし、大量に飲みたいときはハイドレーションだと足りない(交換に時間がかかる)。
下側固定で揺れが抑えられ、かつ取りやすくて本当に重宝しています。
ただ残念なのは、やはり一枚多く着るのと変わりないため、暑いということ。

てなわけで、今日はハンドボトルデビューしてみました。


ソフトフラスクなので、中身が減ってもシャカシャカ揺れないのではと思って選んだサロモンのACTIVE HANDHELD。
口が広く、氷を入れて使えます。
手の平も冷やせて一石二鳥。

実際使ってみると、写真のとおり下側が余るので、中身が減るとそれなりに揺れました。
もう少し手が大きければ気にならないのかな。

ちょっと重みがあることで、腕振りが大きめになって良いのか、アンバランスだから悪いのか??
とりあえず手軽さは実感しましたので、90分以上のジョグでは活用していきたいと思います。

ガーベラウェアメモ
・半袖Tシャツ
・ランパン
・ノースフェイス ピナクルランナープログレッシブ