食わず嫌い

こんばんは、しらなみです郵便局

仕事から帰ってきてから走りに行くことに、なんとなく苦手意識があります。

なので仕事帰りにランステ使って走ったり、
トラック行ったり、
帰宅ランしたりしていました。
あとは朝走るか。

しかし背に腹は変えられぬ時もある。
遅くに走ったって人の記事や、遅い時間スタートのログから勝手に喝をもらって20:40スタート。


やってみたら、朝うだうだするよりもサクッと走りに行けました。
まあそれも調整の緩いジョグだからであって、このタイミングでポイントできる人は本当に尊敬します。。。


キロ6を超えないくらいで淡々と。
スロープでダッシュ気味に。
最後100mの流しを3本やりましたが、1本目がへなちょこすぎて感知されず(^_^;)

昨日かなりしっかりとほぐしたので、筋肉に力が入らない感覚はありました。
今日のジョグで整うと良いな。

前回夜の隅田川を走った時はスカイツリーだけでしたが、今日は橋も青く照らされていました（医療従事者への感謝の青色ライトアップ）。
蔵前橋、厩橋、駒形橋が一気に見えるところは壮観。
人も少なくて走りやすく、少しだけ食わず嫌い克服できたかもしれません。

ガーベラウェアメモ
・長袖Tシャツ
・ロングタイツ
・ナイキ エピックリアクトFK2