こんばんは、しらなみですハロウィン

寝坊したわけでもないのに、朝ダラダラしていたら6時を過ぎてしまい。
時間があれば90分走ろうと思っていましたが、脚が軽いわけでもないのでさくっと60分ジョグに短縮。

 

 


その分朝ランにしてはちょっとだけ速めのペースにしました。
上流に向けての4kmでビルドアップして、折り返してからキロ5目安で。
5kmちょっとくらいのところで「やべ、もたないかも」と思ったものの、そのうち楽になりました。

 

 

 

 


オートラップを入れ忘れていて、ラップ一覧は確認できず。

明日は調整ジョグでもっとペースは緩めつつ、流しを入れて週末につなげたいと思います。

おばけおばけおばけ

ご即位にともなう祝賀パレードが来月10日(日)に延期になりました。
あと、そもそも9日(土)は「天皇陛下御即位をお祝いする国民祭典」てのが予定されています。

 

 

 

 

 

 


交通規制はまだ発表されていないのですが、祭典自体の開催時間が13:30~18:40。
平成21年に行われた「御即位二十年 国民祭典」は、祭典の前後一時間を含む時間帯に交通規制が実施されたようです。

 

 


となると、今回も土曜日午前中は皇居周辺、走れなくもないのかな~。
規制まではされなくても、皇居からの車の出入りが多いような気もしますが。。。
(乾門、半蔵門、桜田門、大手門辺りで一時的に止まる必要があるかも)

とりあえずは警視庁からの発表を待ちたいと思います。

ガーベラウェアメモ
・長袖Tシャツ
・ロングタイツ
・ナイキ エピックリアクトFK2