世界基準の恋愛実体験から学ぶ
本物のパートナーシップが手に入る
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世界基準の恋愛実体験から
本物のパートナーシップが手に入る
『恋愛トリセツ』研究所
みゆきです🙋♀️
喧嘩で分かる本当の自分
私達は皆、普段から思っている概念や
思い込みがそのまま、目の前の事象として現れているように感じています
無意識でも意識的でも
『私は幸運体質だ』と心の底から思ってる人は
目の前の事がなんでもラッキーなことのように見えるし
『私の人生は、不幸なんだわ』と思ってたら、何もかもがついてないように見えます
思おうとしてるというより
『そういうもんだよね』って感覚なので
幸運体質の方でも、不幸体質の方でも
特段、意識してるわけではなく
無意識下でそう思ってるわけです
なので、目の前に起きてる事は
何が起きてるかが問題ではなく
普段から自分がどう捉えているのかの方が重要✨
もっと言うと、捉え方次第で
目の前の現象が違って見えます✨
先日やっぱりそうなんだと感じた
驚くべき事実がありました
私は普段都内で美容師をしてるのですが
大抵お客様とは、深い話になる事が多いです
（髪切りにきたら、無料で恋愛コンサルしてます💕）
数日前に来た、常連のお客様
50代 主婦
ご主人が綺麗好きな方で
週末、部屋の掃除をしてるときにため息をついてから始める事があったそうです
また時々、洗濯物を奥様が干した後
ご主人が欲し直しする事もたまにあるみたい
この話を聞くだけだと
当然、奥様は良い気はしなさそうで
『イライラする』と
思いますよね
思いますよねはい、奥様も『イライラする』と言ってました
ただ、その話をしてるときに
奥様がふと思い出した事があって
自宅の車庫に、奥様が駐車した車を
ご主人が停め直す事もあるそうです
同じような事がある方は
『え〜最悪じゃん
』と思った人も居るのでは？
』と思った人も居るのでは？ただね、
車の停め直しに関しては
奥様はなんとも思わないそうなんです
むしろ、『わー、やり直してくれてありがとう💕』とさえ思うようです
その仕組み、分かった方居ますか？
同じやり直しでも
『イラっ💢』と思う時と
『ありがとう😊』と思う時がある
この違いはなんでしょう⁉️
もし、同じ状況や、同じ感情になった方は
是非ご自身に聞いてみてください
『なんで、イラッとしたの❓』
『なんで、ありがとうと思えたの❓』
どんな答えが出てきましたか？
この奥様にも考えてもらいました
そこで出てきた答えは、
自分が掃除／洗濯が好きじゃないから、旦那にやられると、自分が出来てないと言われてるようで不快になる
ため息つかれると、イヤイヤやってるのかなって思ってしまうから、不快になる
洗濯物を干し直されると、私のやり方がダメみたいじゃんと思い、不快になる
そもそも、掃除／洗濯できない自分に罪悪感がある
車の駐車は自信ないけど、その事すら自覚あるし、自信ない事受け入れてるから罪悪感はない
ご主人が、やり直しをした事自体は
ただの事実として見た時に
不快感を感じてる時と
不快感を感じてない時の違いには
【罪悪感】というキーワードが隠れていました
もし、車の駐車に自信がない事にも罪悪感があったら
『やってくれてありがとう』
なんて思わないでしょう
もし、掃除洗濯に罪悪感が無かったら
ご主人のついたため息は、本当に溜息に聞こえてたでしょうか？
やり直しされて、『あなたの方が上手ね、これからお願いしようかしら』と思えるかもしれません
むしろ、
奥様に向かってついた溜息は溜息だったのでしょうか？
会社で嫌なことあったのかな？
もしかしたら、掃除に対して『やるぞー』という意味で出てきた、ただの息かも知れません
これらも、憶測の域の話なので
ご主人がどんな思いで、『やり直し』としてるか、真実はご本人に聞かないと分かりませんが
ただ、奥様とお話しした結果
やり直された時の感情が違うことに気付かれました
少なくとも、奥様側の【罪悪感】や【思い込み】が、奥様の感情を左右してるのは確か✨
だって、内容によっては
不快を感じる時と、何も感じない時の違いが証明されたから
最初に話したように
人には【概念】•【思い込み】があります
それらに良い悪いの区別はありません
ただ、そう信じているだけ
先程の奥様は
掃除洗濯が好きじゃない、自信がない
綺麗に出来てない罪悪感がある
という概念•思い込みがありました
綺麗にできなくて罪悪感があるという事は
『綺麗にしなければいけないと思っている』
の概念がその奥に隠れています
『綺麗にしなければいけない』という概念は本当にそうでしょうか？
本当ですかと聞いたのは
『汚くしなければいけない』
という逆の意味ではないです
何故綺麗にしなければ行けないと思っているのか？
綺麗にしなければ良い妻ではない
こんな事もできないのかと、旦那に嫌われるかもしれない
旦那に呆れられるかもしれない
もしかしたら、そんな怖さが奥に隠れていませんか？
その怖さを、見つけられた時に初めて
『怖さ』という感情に気付けます
そこからは簡単
その怖さに関して、ご主人とコミュケーションを取る
どのように、伝えれば良いか
喧嘩になるコミュニケーションと
喧嘩にならないコミュニケーション
を比較して次回お伝えします💕
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